Health Care Tips: हींग खाने की चीजों का स्वाद और महक बढ़ाने में अहम भूमिका निभाती है. इस प्रकार अदरक का उपयोग विभिन्न व्यंजन तैयार करने में किया जाता है। परंतु। क्या आप जानते हैं दूध में आम मिलाकर पीने के स्वास्थ्य लाभ? जी हां, दूध और हींग दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। हींग को दूध में मिलाकर पीने से कई तरह की बीमारियों में फायदा होता है। 
1. अरंडी को दूध में मिलाकर सेवन करना पाचन के लिए बहुत फायदेमंद होता है. हींग का सेवन करने से कब्ज, एसिडिटी, गैस और अपच की शिकायत हो जाती है। अगर आपको पाचन से जुड़ी कोई समस्या है तो इस दूध का सेवन आपके लिए काफी फायदेमंद साबित होगा।
2. हिचकी एक बार शुरू हो जाए तो पानी पीने के बाद भी बंद नहीं होती। इसलिए अगर आपको भी बार-बार हिचकी आती है तो हींग वाला दूध पीना फायदेमंद होता है। दूध में हींग मिलाकर पीने से हिचकी से छुटकारा मिलता है। 
3. बवासीर से पीड़ित लोगों के लिए अरंडी का दूध बहुत फायदेमंद होता है । इस दूध को पीने से बवासीर का दर्द दूर हो जाता है। यह कठोर मल को नरम करने का काम करता है, जिससे दर्द से राहत मिल सकती है।
4. लिवर के लिए भी अरंडी का दूध फायदेमंद होता है। इस दूध को पीने से लीवर से जुड़ी समस्याएं दूर हो जाती हैं। अरंडी का दूध पूरे शरीर के लिए एनर्जाइज़र का काम करता है।
5. दूध और हींग को मिलाकर कान में डालने से कान का दर्द कम हो जाता है। हींग को जब बकरी के दूध में डाला जाता है तो यह ईयर ड्रॉप की तरह काम करती है। इस बूंद को रात भर कान में रखें और सुबह इसे साफ कर लें।

By Sonya

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